Olistico e attività extra

  • BODY HARMONY: ginnastica basata su due classici format quali Yoga e Pilates, consistente in esercizi di stiramento ed allungamento muscolare finalizzata a tonificare la muscolatura ed aumentare la mobilità articolare, senza dimenticarsi della respirazione e rilassamento.
  • PANCAFIT®: il corso di ginnastica posturale per eccellenza che applica il metodo Raggi per risolvere problematiche legate alla colonna vertebrale, ma non solo;